【原料】 荸荠100克,香菇50克,水发海参150克,鲜芦笋50克,胡萝卜50克,清水鸡汤适量。
【制法】 将荸荠洗净去皮,切成小方块。芦笋洗净,胡萝卜洗净去皮也切成小方块。香菇温水浸泡后洗净切成小方块。海参洗净腔肠切成小块后备用。用炒菜铁锅,倒入食用油,放入葱姜煸锅,待油热后加入海参、荸荠、香菇、芦笋、胡萝卜一起爆炒至半熟时,把鸡汤倒入锅中,改小火烧炖至鸡汤收尽,海参、胡萝卜、香菇等烂熟止。可根据个人口味选用糖、醋、蚝油、胡椒粉等调味品,在药膳出锅前加入,即可食用。
【功效】 海参软坚散结,营养非常丰富,是肿瘤病人适宜的药膳食品,荸荠清热化痰,止渴生津;芦笋清香爽口,是名贵蔬菜;胡萝卜和香菇也都是营养丰富的蔬菜。而且这几种蔬菜经医学研究又都具有一定的防癌抑癌功效,与海参、鸡汤同烧,无论是色香味,还是实际营养和抗癌功效都堪称药膳佳品。
此药膳可作为日常菜肴,供各种肿瘤患者食用。既开胃养人,又防癌抗癌。